??? 據統計，全國多個省份的高考學生近視率都居高不下，均超過70%，且有不斷上升的趨勢，我國高考生近視現狀堪憂。那么，究竟近視對高考生有哪些影響？又應該如何來有效應對近視？2016高考即將來臨，家庭醫生在線編輯專門采訪了中山大學中山眼科中心盧金華視光醫師，請他來為大家解析。 ????廣州市中心高考生近視率達9成 ????根據數據統計顯示，我國的近視人口達4.5億，占總人口1/3，其中中學生近視率超50%，高考生近視率超70%。盧金華視光醫師告訴家庭醫生在線編輯，不同地區的高中生近視率不同，以廣州市為例，中心城區的高考學生近視率高達90%，而郊區高考生近視率為80%。此外，不同學校的考生近視率也不一樣，通常而言，相對較好的學校，近視的考生會越多，很多學生忙于學習，長時間近距離看書，視力下降時也未引起重視未及時去醫院檢查，導致近視不斷加深。 ????近視高考生專業受限？ ????那么，近視對于高考生來說有什么影響呢？一般來說，主要受到兩大方面的影響：首先，眼睛健康會受到威脅，容易出現視疲勞。由于高度緊張的復習期間，考生過度用眼，這就容易導致眼睛干澀、酸脹、疼痛，注意力難以集中、記憶力下降，造成學習效率低下，影響高考正常發揮；其次，有不少專業對于高考生視力有限制，例如警察、飛行、航海等專業都很難將近視考生納入錄取范圍。同時，盧金華視光醫師強調，如果高考生的眼睛近視度數超過600度，即為高度近視，就更要注意，因為高度近視更容易出現并發癥，譬如視網膜變性、裂孔，甚至引起出血和視網膜脫離，導致失明，并且由于這類高考生不能進行跳水、沖浪、球類等劇烈運動，因此選擇專業的限制會更大，影響入讀運動相關院校，將來恐怕也無法從事運動方面的職業。 ????更好地圓夢高考 從小預防近視是關鍵 ????我們都知道眼睛一旦近視了，就很難再恢復，即使通過手術矯正視力，其病理性問題依舊存在。要想順利進行高考，選擇夢想的專業，就要盡量避免近視。兒童、青少年階段是近視的高發期，預防工作應該從小做起： ????對于沒有近視的孩子，要進行有效的預防： ????近視具有遺傳性，如果家族中有人近視，發生近視的可能性較大，要及早、定時進行眼健康檢查；在生活學習中，合理使用電子產品，適當控制閱讀時間，保持正確的讀寫姿勢； ????對于剛近視的孩子，要嚴格管控干預： ????近視發病越早，近視加深的空間就越大，因此一旦發現孩子近視，就要馬上進行干預，先辨別真假近視，再在醫生的指導下進行配鏡矯正，并定期復查視力；同時，及時糾正孩子錯誤的用眼方法，加強科學用眼意識； ????對于近視增長過快的孩子，要延緩其進展： ????9-15歲的近視加深最活躍的時期，最好每隔半年就進行眼健康檢查，并采取相應的措施進行控制。目前，延緩兒童、青少年近視加深效果最好、安全性最高的方法就是配戴角膜塑形鏡（OK鏡），每年可減緩50%左右的近視增長度數。此外，陽光下的戶外活動也很重要，外出郊游、運動代替使用電子產品的時間，延緩近視的效果很好。同時應該大幅度調整用眼習慣，減少用眼頻率。 ????專家提醒：高考將至，考生不要過度用眼！ ????眼看高考的時間越來越接近，考生們紛紛進入高考沖刺的最后階段，恨不得將一天當成幾天來用，夜以繼日、廢寢忘食地復習。盧金華視光醫師則表示這樣的做法不可取，長此以往，容易造成視疲勞，影響眼睛健康甚至身體健康。因此，他建議家庭醫生在線的考生網友在備戰高考期間要注意： ????1、學會間斷用眼，課間需休息，可以通過遠眺來放松眼睛，緩解眼部疲勞； ????2、嚴格遵守用眼距離，切勿近距離用眼； ????3、保證合理的照明，不宜在光線太明或太暗的環境下閱讀，白天在陽光下或是夜晚憑借手電筒、應急燈等照明設備來復習，這些都是錯誤的方法，對眼睛傷害很大； ????4、合理休息，確保睡眠時間充足，且在中午適當進行午休，給予眼睛“喘息”的機會。 | 
