周口日?qǐng)?bào)?新周口客戶端記者 韓志剛 通訊員 王君

“要想不得高血壓、心臟病、糖尿病，大家要從每天的飲食開始，養(yǎng)成健康的生活方式：減鹽、減油、減糖即是‘三減’，健康口腔、健康體重、健康骨骼即是‘三健’。一個(gè)健康成年人每人每天吃的鹽，不要超過6克，也就是我手里拿著這個(gè)小勺，一小勺就是6克；油，健康成年人每人每天烹調(diào)用油量不超過20--25克 ，就是我手里拿著這個(gè)小油壺……”在華耀城辦事處文莊行政村，川匯區(qū)健康巡講專家、周口市第三人民醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師李亞平，拿著送給群眾的限鹽勺、限油壺，繪聲繪色地向群眾講解健康知識(shí)。

這是川匯區(qū)衛(wèi)健委積極開展健康扶貧系列活動(dòng)的一個(gè)縮影。連日來，川匯區(qū)衛(wèi)健委組織周口市人民醫(yī)院等區(qū)屬醫(yī)院健康巡講專家和扶貧醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，冒酷暑、頂烈日，奔赴扶貧一線，在四個(gè)涉農(nóng)辦事處各村處處可以看到醫(yī)護(hù)人員揮汗如雨開展健康巡講、健康義診活動(dòng)時(shí)的忙碌身影。巡講專家現(xiàn)場(chǎng)系統(tǒng)地介紹健康理念、人體七大營(yíng)養(yǎng)素的科學(xué)攝取、健康素養(yǎng)66條等相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)群眾要養(yǎng)成良好的健康生活方式和行為習(xí)慣，在日常生活中，要做到勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，注意膳食營(yíng)養(yǎng)，提高自身免疫力和自我防范意識(shí)，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣，快樂健康地生活。在義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員耐心解答群眾的疑問，細(xì)致對(duì)病人情況進(jìn)行問診、檢查，免費(fèi)為群眾測(cè)量血壓、檢測(cè)血糖，做心電圖檢查，認(rèn)真對(duì)群眾用藥進(jìn)行指導(dǎo)。醫(yī)務(wù)人員科學(xué)認(rèn)真的態(tài)度，贏得了群眾的好評(píng)。

截至目前，川匯區(qū)各醫(yī)院已開展健康巡講25場(chǎng)、健康義診32場(chǎng)次，共免費(fèi)檢查1500余人次、義診2000余人次、接受群眾咨詢2300余人次，免費(fèi)發(fā)放健康鹽勺、油壺3000余套，捐贈(zèng)常備藥品價(jià)值近2萬元，受益群眾6000余人。