產后避孕是每位女性在妊娠后恢復性生活時必須重視的問題。然而，許多人對產后避孕存在諸多誤解。本文旨在揭示這些誤區，并提供正確的避孕知識和方法。

產后避孕的常見誤區

誤區一：產后哺乳不來月經就不會懷孕。

哺乳確實可以抑制卵巢功能，降低排卵頻率，但并不能完全阻止排卵。排卵可能在月經復潮前就已經恢復，如果不采取避孕措施，有可能導致意外懷孕。

誤區二：含孕激素避孕藥影響哺乳和嬰兒發育。

孕激素并不影響哺乳和嬰兒的生長發育，且對產婦的乳汁量及乳汁中蛋白質、乳糖、脂肪等的含量沒有影響。

誤區三：體外射精、安全期避孕法安全可靠。

安全期避孕法對于月經不規律的女性來說失敗率更高，而體外射精則容易因男方控制不當而導致避孕失敗。這些方法均不推薦作為產后避孕的常規手段。

誤區四：偶爾同房一兩次不會懷孕。

產后排卵不規律，即使同房次數不多，也可能導致懷孕。

產后避孕的正解

使用宮內節育器。宮內節育器是一種高效、長效、可逆的避孕方法。順產后6周，如子宮恢復得比較好，可放置宮內節育器來避孕，剖宮產則需在產后半年放置。

使用避孕套。避孕套是一種物理避孕方法，不影響乳汁質量和嬰兒健康，產后6周即可使用避孕套。

使用復方口服避孕藥。復方口服避孕藥可以抑制排卵，從而達到避孕效果。但產后哺乳的女性6個月內不建議使用，因其會降低乳汁分泌量和影響乳汁成分。

接受絕育術。絕育術是一種永久避孕方法，適用于永久無生育需求或再次妊娠具有極高風險的女性。輸卵管絕育術避孕效果好，但由于存在不可逆性，需慎重考慮。

選擇其他避孕方法。皮下埋植劑、長效避孕針等也是可選的避孕方法，但使用較少。這些方法需在醫生指導下使用，并定期監測其效果。

（據11月1日《大河健康報》）