2022年09月28日
第10版:小記者/校內(nèi)外 PDF版

周口金海中學(xué):

讓“陽光”護(hù)航學(xué)生心理健康

□記者 王俊祥 通訊員 張少華

本報(bào)訊 9月22日,共青團(tuán)川匯區(qū)委青少年心理健康服務(wù)團(tuán)走進(jìn)周口金海中學(xué),與學(xué)生開展交流互動(dòng),讓“陽光”護(hù)航學(xué)生心理健康。

活動(dòng)現(xiàn)場,專家講師用鮮活的事例告訴學(xué)生情緒表達(dá)的重要性以及處理情緒的方法。對于如何管理情緒,專家提出五條建議:察覺和接受自己的情緒、適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和宣泄、進(jìn)行放松訓(xùn)練、做自己情緒主宰、培養(yǎng)積極的情緒思維。

2022-09-28 周口金海中學(xué): 2 2 周口晚報(bào) content_179501.html 1 讓“陽光”護(hù)航學(xué)生心理健康 /enpproperty-->
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