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□記者 田亞楠 通訊員 趙曼麗

本報訊 2023年中秋、國慶“雙節”即將來臨，家庭消費將迎來新高峰。9月4日，周口市消費者協會發布中秋國慶消費警示，提醒廣大消費者，在歡度節日之際，要注意食品安全，合理消費，理性購物，保護好自身合法權益。

選購月餅要仔細

月餅是中秋節必不可少的美食，購買月餅時，不要被其華麗的包裝所迷惑，要做到“四看”：一看包裝是否完整，不要購買包裝有破損的月餅；二看日期（生產日期和保質期），盡量選擇近期生產的月餅，不要購買超過保質期和標簽標識不全的月餅；三看外觀形狀，月餅形狀是否規范、花紋是否清晰、是否有焦煳和霉變；四看色澤亮度，新制作的月餅色澤鮮亮，外表油亮，口感綿軟，陳舊劣質的月餅色澤，暗淡，發烏發干。

外出就餐要謹慎

中秋、國慶“雙節”是家人團聚和外出就餐的旺季，外出就餐時盡量使用公筷公勺，選擇證照齊全的餐飲單位就餐，點餐時注意葷素搭配、營養合理。用餐時應注意分辨食品是否變質、有異味，謹慎選擇涼菜冷食，不食用野味。要按需點餐，提倡“光盤行動”，剩余飯菜主動打包，杜絕浪費。

購物消費要理性

很多商家都會通過打折、促銷吸引消費者，以提高銷售額，因此，消費者要理性購物。不要因為促銷活動而沖動消費，不要做超出消費需求和消費能力的購物行為，以免造成不必要的浪費和負擔。

外出旅游要安全

外出旅行選擇旅行社時，要查看旅行社的資質和相關許可證是否齊全、信譽度如何。不要被旅行社之間的“價格戰”所迷惑，要理性面對低價旅游，避免出現不必要的消費糾紛。旅游合同不可忽視，簽訂前要仔細閱讀旅行社提供的合同條款，應明確交通工具、住宿標準、購物次數、具體景點、路線及餐飲標準，明確約定雙方權利義務以及違約責任，付費后及時索要發票和旅游合同。在旅游景點購物時，要貨比三家、理性購物，并向經營者索要購物憑證。

購買保健品要慎重

不要輕信“免費體驗”“免費講座”等活動，保健品、保健器械等沒有批準文號的絕不購買。保健品不具備治病功效，且并非人人適用，尤其是老年人，必須根據自身狀況購買，不能盲目跟風。如有消費糾紛或者遭遇欺詐行為，請立即到有關部門投訴、舉報，以維護自身合法權益。

消費維權要及時

消費者在購買商品、就餐或者接受服務時，要主動索要發票、收據等消費憑證并妥善保管，一旦發生消費糾紛，消費者可先與商家協商解決，如協商不成，應及時向當地市場監管部門或消協組織投訴，切實維護自身合法權益。